Министерство здравоохранения Пензенской области
ГБУЗ Земетчинская РБ

Изображение

Вы вошли как Гость / Группа "Гости"

Поиск

Телефон

Звонок руководителю


Неотложная помощь

Кабинет неотложной помощи

2-25-34

Время работы

8:00 - 19:00


Рейтинг

Рейтинг лучших врачей участков первичного звена

На 28.02.2017 г.

Врач ВОП Липаткина А.В. Участок №3 численность населения 1710 человек


Общая информация

Пациентам

Страховые компании
  • СМО МАКС-М
  • СМО РОСНО-МС
  • СМО Капитал Медицинское Страхование

  • Органы контроля
  • Министерство здравоохранения Пензенской области
  • Управление Роспотребнадзора по Пензенской области
  • Фонд оциального страхования по Пензенской области
  • Управление Роздравнадзора по Пензенской области
  • ТФОМС Пензенской области
  • Администрация Земетчинского района

  • Категории раздела
    ЦРБ Земетчино [4]
    Медицина [37]
    Регион [0]

    Вопрос-ответ
    500

    Опрос
    Нужен ли сайт
    Всего ответов: 62

    Главная » Статьи » Медицина

    Профилактика курения среди взрослых людей
    Профилактика курения среди взрослых людей
     

    Курение и обусловленная им табачная интоксикация являются одними из основных факторов многих респираторных, сердечно-сосудистых, онкологических и некоторых других заболеваний. Эксперты Всемирной организации здравоохранения называют курение ведущей устранимой причиной смерти наших современников, а отказ от этой вредной привычки признан ими чуть ли не самой эффективной мерой профилактики хронических инфекционных болезней, снижения смертности и увеличения продолжительности жизни.

    Курильщики часто не осознают пагубности своего пристрастия либо закрывают глаза на объективную информацию о вреде курения. Тем не менее, некоторые факты заставляют ужаснуться. Так, курение способствует увеличению уровня холестерина в крови; в артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка и, как следствие, инфаркт миокарда. Причем у курильщиков риск инфаркта миокарда в 4-5 раз выше, чем у некурящих людей, стенокардии – в 13 раз. Кроме того, курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой.

    Около 30% смертей от раковых заболеваний напрямую связано с курением. Злоупотребление табаком является главной причиной рака ротовой полости (92% случаев), рака легких, трахеи и бронхов (85%), рака гортани (84%), рака пищевода (78%), рака почек (48%), рака мочевого пузыря (47%) и рака поджелудочной железы (29%).

    Табак и табачный дым содержат свыше 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.

    Из-за наличия в табачных изделиях радиоактивного полония-210, человек, выкуривающий по 20 сигарет в день, за год получает ту же дозу радиации, как и после 200 рентгеновских снимков.

    Регулярное курение сокращает жизнь в среднем на 15 лет, причем одновременно снижается ее качество за счет ухудшения самочувствия и снижения физических возможностей. Люди, выкуривающие 1-9 сигарет в день, живут меньше на 4,6 года, 10-19 сигарет – на 5,5 лет, 20-39 сигарет – на 6,2 года.

    Желание сохранить крепкое здоровье – важная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни и высокой активности. Продлить работоспособность, оставаться долгие годы бодрыми и красивыми поможет отказ от курения.

    Правда, многие курильщики не спешат избавляться от вредной привычки, полагая, что их организму уже нанесен непоправимый урон, и поэтому бросать курить уже бессмысленно. Это не так. Чем быстрее вы бросите курить, тем больше шансов получить положительный эффект для своего здоровья и благополучия окружающих.

    Человек, раз и навсегда решивший завязать с сигаретами, должен призвать на помощь всю свою силу воли. Без стойкой уверенности в победе над табачной зависимостью у него ничего не получится.

    Разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, достаточная физическая нагрузка, занятия спортом, интересное и увлекательное проведение свободного времени наряду с отказом от курения и употребления алкоголя позволять сохранить и укрепить ваше здоровье.

    Лица, желающие отказаться от курения, могут обратиться в кабинет по отказу от курения при поликлинике ГБУЗ «Земетчинская РБ» или Центры здоровья Пензенских городских больниц № 3,4, ГКБ скорой медицинской помощи им. Г.А. Захарьина

    Категория: Медицина | Добавил: zemcrb-adm (01.06.2016)
    Просмотров: 80 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Главный врач

    Главный врач Панюхин И. М.

    Панюхин Илья Михайлович


    Форма входа

    Архив записей



    Против коррупции

    Против коррупции


    Горячая линия

    Горячая линия по вопросам помощи при отказе от потребления табака

    ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики»

    45-42-62

    режим работы: 8.00-16.00 ежедневно, кроме выходных дней.

    Бесплатная консультативная индивидуальная медицинская помощь, оказываемая специалистами Консультативного телефонного центра помощи при отказе от потребления табака Министерства здравоохранения Российской Федерации

    8 800 200 0 200 добавочный 1.


    Горячая линия

    По вопросам, касающимся доступности и качества бесплатной мед. помощи обращаться на круглосуточный телефон Министерства Здравоохранения:

    +79875169882

    22-98-82


    Независимая оценка


    Анкета ТФОМС


    Фотоматериалы
    Фотоматериалы фактического состояния учреждения. Содержания, использования помещений, отделений, кабинетов.

    Видеоэкскурсия

    Сельский доктор

    ИБС

    Погода

    Полезные ссылки
    Полномочный представитель Президента РФ в ПФО Профсоюз работников здравоохренения РФ (Пензенская область) ТФОМС Пензенской области - Права и обязанности застрахованных граждан Контакт-центр по вопросам сферы ОМС ГБУЗ Областная наркологическая больница ГБУЗ Пензенский областной центр медицинской профилактики Здоровая Россия

    Новости

    Logovo © 2017